プロセスを分析 本質を見抜く とはいえ生き方は人それぞれ 前回の記事では対人トラブルにおける問題解決を上手く行うための態度や思考方法について２点取り上げ、自分の考えや感情の捉われに気づくこと、自分と他者の違いに気づくことについて説明しました。…

人が集まるところに問題は生まれる 自身の捉われに気づく 自他の区別 行動に移す前に一呼吸 人が集まるところに問題は生まれる 世の中にはいろんな人がいて、一人一人に異なった生活があります。 一方で、所属する社会や文化においては同じような活動を求め…

同調圧力 今回紹介するのは「同調圧力」という言葉です。 集団の活動において「周りに合わせる」場面は良くあると思いますが、そこには見えない力が働いていることがあります。 そのひとつに「同調圧力」というものがあります。 多数派 > 少数派 同調圧力（…

オープン・クエスチョン 今回の知って得する心理学で紹介するのは「オープン・クエスチョン」です。この技法は会話を進めていく上で有効な関わり方のひとつになります。 よく「クローズド・クエスチョン」という関わり方も一緒に紹介されますので、セットで…

今回から知って得する心理学シリーズも始めていきたいと思います。 リフレーミング 今回紹介するのは「リフレーミング」です。 皆さん、リフレーミングって聞いたことありますか？リフレーミングは普段の会話の中で役に立つ技法です。 リフレーミングは英語…